
立秋过后回调买入技巧,随着秋乏一起来的,还有可能是“头晕”。最近,北京、山东等地多家医院发现,因头晕前来就诊的患者明显增多。入秋后容易头晕的原因可能与以下几种情况有关。

上海交通大学医学院附属同仁医院心内科主任医师蒋利表示,从门诊来看,夏末秋初因为头晕就诊的患者有所增加,通常跟血压波动、脑血管意外和内耳疾病这三种情况有关。


夏末秋初,白天依然炎热,出汗多加上高温使血管扩张,可能导致血压偏低;而早晚温差增大,又会使外周血管收缩、血压升高。这种“白天低、早晚高”的血压波动,容易引起头晕。因血压波动导致的头晕,通常表现为持续性的头部昏沉、不清醒感,像头上裹了布或压了重物;一般不伴视物旋转;常在早晨6~10点或下午16~18点加重;体位突然改变、过度劳累或情绪紧张时,容易诱发或加重;可伴有头痛(尤其是后脑勺或太阳穴胀痛)、耳鸣、心慌、视物模糊等症状。如果出现头晕,可以先测一下血压,若明显过低或波动较大,应及时到医院就诊,在医生指导下调整用药。

立秋后早晚温差增大,血管收缩、血压上升,会增加脑出血风险;而白天出汗多、水分补充不足时,血液浓缩黏稠,易诱发缺血性脑血管病,如脑梗。两者均可导致头晕,危险程度都很高。脑血管病导致的头晕还常伴有头痛、肢体麻木、四肢无力、口角歪斜、视物模糊等症状,一旦出现类似躯体表现应及时就诊。

贫血、低血糖、心律失常、心衰或内耳前庭器官疾病等也会引起头晕,其中尤为高发的是耳石症,又称“良性阵发性位置性眩晕”。中南大学湘雅二医院神经内科教授谭利明表示,引发头晕的常见耳部问题就是耳石症,由于内耳中的耳石脱落或位置异常,影响到平衡感知和传导,进而引起头晕症状。以浙江省人民医院眩晕专病门诊和病房为例,一年接诊2500人次的头晕患者中,约1/3的真正病因是耳石症。如果晕的感觉有上述特点,可优先考虑到眩晕门诊或耳鼻喉科进行手法复位。

首都医科大学宣武医院神经内科主治医师刘静表示,头晕病因较为复杂,如果出现喝醉酒一样走路不稳、意识丧失、肢体麻木无力、言语困难、吞咽困难、饮水呛咳、视物成双、视野缺损、口角歪斜等症状,需立刻就诊。首次发病的患者,不管是否伴有以上症状,都建议及时就医。头晕或眩晕发作时,首先要避免跌倒,立即就近寻找安全的地方休息,观察是否有需要“立刻就诊”的预警症状,并尽快联系亲友或拨打120。就诊时可以选择眩晕专病门诊,若医院没有该门诊,可根据具体症状选择不同科室:出现反复眩晕,可以去耳鼻喉科就诊;伴有意识减弱、手脚发麻的患者,需到急诊科或神经内科进行检查;眩晕的同时伴有失眠、焦虑,考虑去精神科就诊。
元股证券:ygzq.hk头晕诱因复杂,建议首先排查高血压、耳石症、脑梗等原发疾病。随着原发病得到控制,头晕症状也会随之减轻或消失。立秋后注意以下几件事,不仅能帮助预防头晕,对已经出现头晕的人群也有助于康复。避免过度劳累,过度疲劳会造成内耳小动脉痉挛、缺血,诱发耳石症。合理晒太阳,补钙,耳朵功能跟平衡密切相关回调买入技巧,耳石里含有碳酸钙结晶,如果发生骨质疏松,局部结构的变化会增加耳石脱落风险。每天睡够7小时,压力过大、睡眠不足,容易引起血压波动、内耳小动脉缺血及脑血管问题,从而诱发头晕。减少咖啡因摄入,适量饮水、保持充足水分,有助于维持血液循环,减少血压波动;同时少饮酒,容易头晕的人应考虑减少咖啡因摄入,因为咖啡因和酒精可能影响神经系统功能,进而诱发或加重头晕。进行前庭功能训练,平时容易头晕的人,比如耳石症反复发作的人,可在医生指导下开展前庭康复训练,有助于减少复发风险。
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